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Deep Impactな話 PART II

DH3KM 前回は、シロウトが飛び込みをやるなら、専門家と名乗るヤツの話も疑ってかかったほうがいいぞという話だった。そういう趣旨だぞ>読者。

さて、これも最近テレビで見た話なんだけど、なにかというと糖尿病患者の話だ凸。その糖尿病患者は女性で、長年の食い過ぎがたたって見事糖尿病と相成った。担当医は食事制限が必要だという。死にたくなきゃカロリー制限をせえと。

死にたくないのでカロリー制限を始めたが、カロリー計算の煩雑さでもって、それまでは楽しくてしょうがなかった(そりゃそうだわな)食事そのものが苦痛となり、もういいわ、どっちか取れというなら食事の楽しみを取る、死んでやらぁとまた暴飲暴食を始めた。

その途端、死にそうになった凹。

ところが担ぎ込まれた先の担当医は、カロリー制限なんて必要ないっすと言う。え”え”え”と。カロリーが問題じゃないんです、食品の糖質が問題なんです、糖質さえ控えれば、肉食おうが酒飲もうが おkだぜ と言う。

その言を信じて行動したら、あっという間に健康を取り戻せたというわけさ。



「糖質ダイエット」というのは、聞いたことはあるが、よそ事だったので、それまでほとんど来にしなかったんだけど、ちょうどクソ暑い夏場だということもあって、ワシもちょっとずつ、試してみた。

やり方はめっちゃ簡単で、いちいちの食事のとき、それまでの主食(糖質の多いでんぷん類)とおかずの分量比を逆転させるだけのこった。ようするに、おかずばっかり食い倒せということなので、これはもう、ハッキリ言って、メチャ食い型のデブには、よけいに嬉しくなるような食事法なわけです凸。


とは言え、ワシも「日本人ならコメを食え」と言われた世代なので、そう簡単には分量は逆転できんのだけど、キモチずつ糖質を減らしてきたら、う~む、確かにここんところカラダが軽い。

効くぞ、コレは。

という話だ。


とにかく、食事だ健康だ禁煙だ老後の蓄えだと、能書きコキの多い世の中になってきた。


ぜんぶ一旦。疑ってかからんとあきまへんな。とくに専門家の言い分は疑ったほうがいいなあ。。。アタマの古い専門家が一番いかん。


分かって言ってんのか? >メタボ診療医。エコノミスト。政治家。


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